Afvallen

Ongeveer een half jaar geleden ben ik bij jou geweest omdat het mij maar niet lukte af te vallen. De sessie bij jou was plezierig en jij erg aardig maar er veranderde niet direct veel. Na een maand of twee heb ik dan ook je visitekaartje weggegooid.. totdat ik mij op een bepaald moment realiseerde dat er wel degelijk wat aan het veranderen was. Langzaam maar zeker. Zo ben ik er dan eindelijk in geslaagd vegetarier te worden, iets wat ik al mijn hele leven dolgraag wilde, mijn suikerverslaving is nu onder controle, ik eet zo gezond mogelijk en ja, heeeeel langzaam  val ik af. Van 78 kilo naar nu 62.5 kilo. Nog vier kilootjes en ik ben gewoon griezelig mooi :-). Van bovenstaande verhaal mag je gebruiken wat je wilt Brenda. Mooie reclame voor jou toch? Gwenny
——————————————————————————————————————————————–

Ik wil je graag bedanken voor wat je voor me gedaan hebt. Ik merk nu al echt veranderingen. Ik heb genoeg aan een handje nootjes in plaats van een pak koekjes. Ik ben van de week zelfs met mijn man door de mc drive gereden zonder dat ik zin had in eten, iets wat voor mij een heel groot struikelblok was, en heb alleen een kopje koffie genomen terwijl mijn man zat te genieten van een ijsje. En het deed me helemaal niks! Maar het fijnste vind ik nog dat ik in de spiegel kan kijken zonder negatieve gevoelens. Het lijkt wel alsof ik ineens van mezelf ben gaan houden! Iets wat ik voorheen niet kon. Al val ik vooralsnog niet heel veel af, het feit dat ik mezelf weer durf aan te kijken betekent ontzettend veel voor me! Dus dankjewel! D.


Goedemorgen Brenda,
Ik zou nog even een berichtje sturen hoe of het mij vergaan is na een sessie met jou, bij deze dus.
Het gaat erg goed, nog niet zoveel afgevallen, ik was 83.7 en nu 82.3 maar voel mij erg goed, helemaal geen behoefte meer om te snaaien, zak snoep in de auto ligt er nog steeds! Ik eet normaal, dat wil voor mij zeggen, crackers, brood, warm eten en fruit, en word daar niet ziek van. Op mijn werk had ik wel eens last van trillingen, licht in mijn hoofd (suiker moet ik NU!) helemaal geen last meer van gehad, voor de sessie geregeld last gehad van een opgejaagd gevoel, mijn hartslag gemeten, dat varieerde van 150 tot 68 en alles daartussen en bloeddruk skyhigh, geen last meer van gehad, gisteren maar eens gemeten en dat was 134-86-84, daar doe ik het voor, erg positief dus en hoop maar dat het zo blijft, zal het zelf moeten doen maar op deze manier heb ik er vertrouwen in! Groet, Atie

——————————————————————————————————————————————-

Lieve Brenda, ik had met je afgesproken dat ik je nog een reactie zou sturen na de sessie bij jou op 25 maart jl. Het heeft even geduurd, maar ik wil je graag laten weten hoe ontzettend blij ik ben met jouw aanpak en met het resultaat! Al toen ik op de weg terug was, voelde en merkte ik hoe mijn leven zou gaan veranderen. Heel symbolisch eigenlijk; ik had een fabrieks-sandwich (gekocht op het station) in mijn tas, en tijdens het lopen merkte ik dat er een flesje water was opengegaan, gevolg: boterham oneetbaar. Brood heb ik sindsdien vrijwel uit mijn leven kunnen bannen. Sinds de sessie ben ik al meer dan 5 kilo afgevallen. Ik kan tot nu toe moeiteloos kiezen voor het juiste voedsel en de juiste hoeveelheid. Nog maar af en toe heb ik een beetje last van een terugval, zowel mentaal/qua zelfbeeld als m.b.t. het eten, maar ik heb altijd vertrouwen dat ik weer terug kan naar mijn gewone doen. Ik ben vooral de eerste dagen wat van slag geweest, op een positieve manier. Eten ging anders, gaat nog steeds anders, fijner, beter, minder, gezonder. Het is geen troostmiddel of obsessie meer. Zoet en vet zijn lekker, maar ik zie graag anderen ervan genieten. Ik kan het prima laten staan. Ik kies voor gezondere alternatieven. Bewegen gaat goed, ik geniet van wandelen en fietsen. Het afvallen gaat niet snel, en ik denk dat dat gunstig is. Het gaat denk ik zoals het moet gaan.

En dat allemaal dankzij die ontzettend fijne sessie bij jou. Wat een ervaring! Je visitekaartje heb ik nog steeds bij me. Ik zal het zeker aan iemand geven die het nodig heeft. Hypnose is voor mij het middel gebleken om eindelijk, eindelijk, van de zware last van het eten af te komen. Ik vind het nog steeds een groot wonder. Je doet het ook erg lief en persoonlijk, duidelijk, helder en strikt, precies wat ik nodig had. Ik weet niet eens meer alles wat je hebt gezegd – dat had je me ook al aangekondigd –  maar de essenties komen nog wel vaak terug in mijn gedachten. Het is nog steeds ongelooflijk hoe goed het heeft gewerkt. Ik praat erover met een paar mensen, maar lang niet iedereen in mijn omgeving weet het. Ik deel het wel met diegenen van wie ik weet dat ze het snappen en dat ze ervoor openstaan. Graag zie ik je weer, ik zal contact opnemen voor het plannen van een nieuwe sessie kwanthumhypnose (dat lijkt mij zo fantastisch), en ik wens je heel fijne pinksteren!
Liefs van Marike

——————————————————————————————————————————————–

Het blijft natuurlijk altijd even spannend, hypnose waar ik zelf niet bekend mee ben alleen goede verhalen er over gehoord/gelezen en de persoon zelf die ik niet ken. Ik kan je zeggen dat ik mij erg op me gemak voelde, het voelde goed bij je. Je verhaal hoe hypnose in elkaar zat vertelde je erg duidelijk. Je nam de tijd en je bent heel positief ingesteld. Ook tijdens de hypnose was het fijn om te horen dat ik het goed deed.  Ik was echt heel ver weg. Heerlijke ontspanning. En evengoed kon ik nog steeds alles horen wat je zei. Dat blijft raar. De dag zelf heb ik ook helemaal geen suiker gegeten en de dagen er na ook niet. Ik zit nu alweer op 78.5 kg. Weer netjes onder de 80 in plaats van er net boven. Op school heb ik een droppot in de klas, ik heb hem nog niet opengedaan. Gister had ik een verjaardag en ik merkte echt dat er een rem op mijn suiker zat. Ik heb wel een stukje taart genomen maar een kleintje. Ik heb veel meer energie! Echt top. Ik ben heel nieuwsgierig naar de volgende sessie. Ik heb alle vertrouwen in je Brenda! Sandra

——————————————————————————————————————————————–

Ik ben nu 2 weken geleden bij je geweest voor een powersessie gewichtsverlies en wilde je graag een update geven van mijn ervaringen. Sinds de sessie ben ik 2,5 kg afgevallen in 13 dagen dus dat is uiteraard
heel erg mooi! In de eerste dagen na de sessie vroeg ik mij vaak af hoe dit nou kan werken en of het niet toch té mooi is om waar te zijn. Gedachten zoals ‘heeft het wel gewerkt?’ of ‘is 1 sessie wel genoeg’ etc. zijn heel vaak door mijn hoofd gevlogen. Maar feit is dat ik niet meer behoefte heb aan snacks tussendoor of als ik op de bank zit. Als ik een appel eet dan ervaar ik echt hoe lekker die wel niet smaakt, heel apart 😉 . Van de hypnotische maagband heb ik geen fysieke waarneming gevoeld maar ik heb ook niet hele grote porties gegeten en voel mij al verzadigd
na een kleinere portie dan normaal. Als er iets lekkers voor mijn neus ligt dan doet het me heel weinig en ik denk dat dat juist nog makkelijker gaat worden narmate ik suiker blijf mijden. Heel erg bedankt voor de sessie! C.

——————————————————————————————————————————————–

Na 4 jaar te hebben geschommeld met mijn gewicht kwam ik via een collega aan Hypnosecentrum Haarlemmermeer en heb direct een afspraak kunnen maken. Dit was vlak voor mijn vakantie in april. Ik zag mijn weegschaal per week oplopen en raakte lichtelijk in paniek..ik moest nog met vakantie 3 weken!!! Op vakantie vliegen de nodige kilo’s er altijd aan. Tot mijn verbazing was na de hypnose mijn zoetbehoefte aanzienlijk minder, viel ik 3 kilo af tijdens mijn vakantie en bleef ik stabiel. Nu 3 maanden verder ben ik totaal 5 kilo afgevallen zonder diëten of er ook maar enigszins mee bezig te zijn. Ik eet normaal en gezond. Heerlijk die rust en weg is mijn strijd met de weegschaal. – Sabella

——————————————————————————————————————————————–

Drie maanden geleden ben ik bij het Hypnosecentrum Haarlemmermeer geweest voor een powersessie. Ik vond het spannend maar dat was achteraf helemaal niet nodig. Wat was dat fijn! Ik weet niet wat er gebeurd is in mijn hoofd maar de knop is om. Dat lukte mij namelijk zelf niet meer. Ik ben 20!! kilo afgevallen en hard op weg naar mijn streefgewicht. Ik hoef niet meer te lijnen en op mijn eten te letten, alsof het helemaal vanzelf gaat. Ik zou het iedereen aanraden. Superbedankt! Anneke


Even een update hoe het gaat.:
Ik voel me beter met de keuzes die ik maak op gebied van eten. Was wel grappig ik ging dat ik bij jou geweest was even boodschappen doen,  liep eigenlijk gelijk de minder gezonde dingen voorbij, haha.
Ook toen we in Duitsland naar de kerstmarkt waren en mijn man en kids aan de taarten en broodjes braadworst gingen merkte ik dat ik toch bewuster keuzes ging maken. Van oké een broodje mag wel maar dan niet ook de taarten en nog meer broodjes met “vette” belegsoorten, en meer water en veel minder tot geen frisdrank. Op de weegschaal zie ik nog niet echt veel verschil, hoewel mijn broekriem wel strakker kan.Verder voel ik me een stuk relaxter, niet alles is meer een issue. Heerlijk minder “beren” op de weg. Ik hou je op de hoogte, Groetjes en thnx, Anet


Op 29 januari 2015 heb ik een powersessie gevolgd om af te vallen. Ik zou je na een maand laten weten hoe het gaat. Het gaat goed! Ik ben afgelopen maand 6 kilo af gevallen. Vooral de eerste dagen waren bizar. Bijna geen honger, brood smaakte mij niet en niet snaaien. Dit had ik nog nooit meegemaakt. Zelfs als ik ziek ben at ik nog veel. Ik kreeg vreselijk veel energie en zelfvertrouwen van alles. Eindelijk controle. Ik heb veel minder honger en zit sneller vol. In de supermarkt maak ik verstandige keuzes. Wat ik ook zo bijzonder vind is dat ik geen calorieën tel. Ik eet op gevoel. Dat kon ik eerst écht niet, want dan at ik altijd te veel. En ik eet ook gewoon chocolade en patat! Ik ga eindelijk normaal om met eten. Ik heb nog een lange weg te gaan. Maar het vertrouwen dat het gaat lukken is groter dan ooit. Zoals ik al na de sessie zei, zal ik bij een geslaagd resultaat bij je terug komen voor een powersessie voor andere zaken of een inner child sessie. Ook zou ik graag mijn moeder hetzelfde cadeau willen geven. Hopelijk tot de volgende keer. Groeten, Mariska


Met een open houding ging ik de hypnosesessie in, nu bijna twee weken geleden. Na een fijn en open gesprek begon de sessie. Ik kon me goed ontspannen en voelde me veilig. Ik beleefde alles heel intens. Waar ik voor kwam was om mijn emotie-eten tegen te gaan en hierdoor blijvend af te vallen. Nu is het echt zo dat ik sinds de sessie niet meer heb gezondigd en alleen maar gezonde keuzes qua voeding heb gemaakt. Het is echt heel bijzonder gezien het feit dat ik echt een snoeper ben of was! Ik heb een moment gehad van stress waarbij ik dacht dat ik naar de kast moest rennen zoals ik eerst altijd deed. Gelukkig heb ik een momentje voor mezelf genomen en ebde dit gevoel weer weg.  Na de sessie heb ik mij de eerste week wel wat moe gevoeld. Waarschijnlijk ook door het afkicken van de suikers. Nu voel ik me beter en maak gezonde keuzes waar ik me goed bij voel. Wat als een grapje begon is een hele bijzondere ervaring geworden. Dank je wel! Groeten van Sandra