Ruiters

Hoi Brenda, Afgelopen weekend moest ik nog aan je denken want we zijn het bos in geweest voor het eerst weer sinds 10 maanden. Ik was best nerveus van te voren maar toen ik er eenmaal op zat verdween dat als sneeuw voor de zon 🙂 En mijn paard heeft zich keurig gedragen, nou ja keurig… 2 x een bok bij het aanspringen in galop maar dat heeft de pret niet gedrukt! Heerlijk om weer zo in het bos te kunnen rijden! Dank je wel! Hartelijk groet, Saskia
———————————————————————————————————————–
Gisteren ben ik er dan eindelijk opgegaan, het paard dat ik voor iemand anders rijd. In het begin was ik wel gespannen want zou het wel gewerkt hebben?? Onderweg in de auto was ik heel relaxt en had ik echt zin om te rijden. Ik leek net een klein meisje dat voor het eerst op een paard mocht rijden haha. Nadat we het paard hadden opgezadeld ben ik erop gegaan. Weer was ik een klein beetje gespannen maar dat mocht de pret niet drukken.? Ik ben lekker met hem aan het werk gegaan en heb enorm van hem genoten. Het was heerlijk en ik was nergens bang voor! Ongelofelijk! Ook de galop ging erg goed. Het paard maakte een behoorlijke bok maar ook dit was geen probleem meer voor mij. We gingen gewoon door en ik heb echt super lekker gereden. Dit was erg lang geleden dat ik mij zo goed voelde op het paard. Ik heb nu alweer zin om te gaan rijden. Echt super bedankt dat je mij zo goed geholpen hebt!! En wie weet kom ik nog wel eens langs voor een ander probleem?. Dank je wel! Groetjes Wobke
———————————————————————————————————————–
Hoi Brenda. Het heeft echt geholpen. Donderdag springles gehad. Ging niet helemaal lekker, maar normaal zou er een golf van angst in mij opkomen. Deze keer werd ik fel en dacht: dit gaat me lukken! Zondag op concours geweest in Lisse. Een hogere rubriek gereden en dubbel nul gereden. Niet één keer aan mezelf getwijfeld. “Gewoon laten gebeuren” zei Brenda en dat werkt. Ben super blij ! Groetjes, Britt
——————————————————————————————————————————————–
Hoi Brenda, in oktober ben ik bij je langs geweest voor een behandeling (onderwerp; stress/paniekgedachten bij het aanrijden van oxers). Ik zou je laten weten hoe het nu met me gaat. Enkele dagen na de behandeling heb ik met m’n paard wat kleine sprongetjes gemaakt. Er was niemand in de buurt om me te helpen, dus daar moest ik het maar mee doen, haha. Maar dat voelde in ieder geval goed aan, ik liep niet tegen m’n oude probleem aan. Ruim een week na de behandeling had ik weer springles. Dat ging echt fantastisch. Ik heb tegen niemand verteld dat ik bij je ben geweest. Ik kreeg een geweldig compliment van mijn instructeur, hij zei dat dit een van de beste keren was dat hij me had zien springen in al die jaren dat hij me nu les geeft. Dat was een fijne opsteker natuurlijk, een oprecht compliment zonder dat iemand iets van de behandeling af wist! Mijn gevoel was erg goed en ik was zelf ook zeer tevreden.

Gisteravond had ik wedstrijd. Ik had vooraf behoorlijk wat spanning omdat mijn paard erg kijkerig is op vreemd terrein en dit was de eerste keer in de binnenrijhal. Tevens was deze wedstrijd direct voor de wintercompetitie en wilde ik deze persee op niveau starten. Op het moment dat mijn paard voelt dat ik spanning opbouw, dan vliegen we vervolgens als gekken door de rijbaan dus dat moest ik proberen te voorkomen. Met het losrijden vielen er ineens wat ruiters uit op de startlijst, dus moesten we veel vroeger de ring in dan vooraf ingeschat, ik had dus maar enkele sprongen kunnen maken tijdens het losrijden. In de ring wist ik me veeeel beter te focussen dan ik van te voren verwacht had. Ik had 1 springfout (eigen schuld), maar desondanks was ik echt zeer tevreden! Dit geeft me echt weer vertrouwen in de komende wedstrijden en het gevoel dat ik nu weer door kan groeien naar een hoger niveau. Ik ben blij dat ik de keuze heb gemaakt om hypnose te proberen. Ik vind het nog steeds apart dat zoiets heeft geholpen, maar ik ben van mijn probleem af en dat is voor mij het belangrijkste.
Brenda, ik wil je hartelijk danken voor je behandeling! Groetjes, Mieke 
———————————————————————————————————————————————
Dag Brenda, op 1 oktober ben ik bij je geweest voor een hypnosesessie ivm een enorme angst die ik had voor paardrijden, ontstaan na een ernstig ongeluk van een goede vriend. Hoewel de drempel om toch weer op een paard te stappen er nog wel was, heb ik dit na een paar dagen wel gedaan. Inmiddels heb ik een aantal keren gereden onder begeleiding van een instructrice en zondag zelfs weer alleen gereden. En het ging heel goed! Voorheen was ik echt verlamd van angst en moest ik huilen van ellende. Nu kan ik gewoon rijden, heb geen knoop meer in mijn maag en krijg ik er weer plezier in. Het is echt een bijzondere ervaring en ik ben er super blij mee. Dus dank je wel! Ik zal je zeker aanbevelen als ik iemand met een dergelijk probleem tegenkom. Vriendelijke groet, Jacqueline
———————————————————————————————————————————————
Hallo Brenda, hierbij een berichtje van Charlize die een powersessie bij je heeft gehad. Wij hebben vrijdag, zaterdag en zondag een heel groot 3-daags concours gehad en de sessie heeft haar geweldig geholpen. Charlize had totaal geen last meer van spanningen en onzekerheden. Ze heeft zelfs meegedaan aan de grote derby van 21 hindernissen van 1.10 waarbij zij ook van wallen moest afspringen met haar pony, ruim 1,5 meter naar beneden terwijl zij dit nog nooit had gedaan. Ze was wel zenuwachtig, dat is normaal, maar ze had zoveel vertrouwen in haar pony dat het allemaal super ging. Ze is overall 14de geworden van de 89 Z-ruiters. Echt een superprestatie. Haar angst voor brede hoge oxers is helemaal weg. Wij hebben je praktijk ook aanbevolen aan 2 andere vriendinnetjes van Charlize die met dezelfde problemen kampen. Hartelijk dank voor al je hulp. Groetjes Charlize en Inez 
 
———————————————————————————————————————————————
Hoi Brenda, nadat ik vorige week bij je was geweest en je beloofd heb om wat van me te laten horen, bij deze een bericht. Ik heb de hypnose als erg prettig ervaren en absoluut niet eng. Ik ben dus bij je gekomen voor mijn angst om te gaan paardrijden. Een heel frustrerend gevoel, want door een behoorlijke val van mijn paard, die overigens er nog wel eens vandoor wil schieten, kon ik wel janken om op te stappen. Wat een ellende. Omdat onze rijbak erg nat was van de vele regen, moest ik nog een paar dagen wachten om op mijn paard te stappen. Maar, toen het eindelijk zover was, voelde ik me eigenlijk best wel een beetje zenuwachtig, maar het was wel anders. Als ik mijn angst zie als een vel papier, was er een heel groot stuk weggeknipt. Ik ben op mijn paard gestapt, en ik ging. Absoluut geen angst, geen “wat als”, nee ik zat zelfverzekerd op mijn grote vriend, wat dus ook weer gunstig effect had op hem. Ik heb nu 2 keer gereden, en ik werd de tweede keer nog zekerder van mezelf! Brenda,je hebt me zo ontzettend goed geholpen, ik ben daar zo blij mee! Ik zal je zeker ook aan iedereen aanraden die met hetzelfde probleem zit. Groetjes Saskia
———————————————————————————————————————————————
Vandaag voor het eerst weer gereden na de sessie van afgelopen maandag. Ik was toch wel zenuwachtig want ik ging in de ‘enge’ binnenbak rijden. Tijdens het rijden merkte ik echt verschil!! Ik pakte de regie in plaats van af te wachten wat m’n paard zou gaan doen. Hij was wat gespannen in de hoek die hij altijd eng vond en hij sprong op een gegeven moment ook opzij. Ik pakte het meteen op, draaide een volte en reed er meteen weer langs! Iets wat ik anders niet gedaan zou hebben. Ik kwam dolgelukkig van mijn paard af. Groeten, Anne
———————————————————————————————————————————————
Ik heb vorige week een behandeling bij je gehad voor mijn angst voor paardrijden. En het heeft geholpen! Ik ben zo blij! Ik ging dinsdagochtend naar de manege en had ook echt zin om te gaan paardrijden toen ik in de auto zat en er naar toe reed. Het stormde behoorlijk en we gingen in de buitenbak rijden. Toen ik opstapte voelde ik het gelijk, ik was totaal ontspannen. Had geen steen in mijn maag en ik vond het helemaal niet eng meer. De dingen waar het paard eventueel van zou kunnen schrikken negeerde ik en reed er gewoon langs. Fantastisch toch! Mijn instructeur had het ook door want hij zei: Zo Gerda je hebt een hele goede dag vandaag! Ik heb niks gezegd over de hypnose maar als ik mensen tegenkom met hetzelfde probleem zal ik niet aarzelen om je adres aan ze te geven. Heel erg bedankt en ik wil eigenlijk nog een afspraak bij je maken want ik wil dolgraag 10 kg afvallen maar dat lukt maar niet. Heb al tig pogingen gedaan en het wil maar niet lukken. Misschien kan ik dan zelfs mijn oude rijbroeken van 10 jaar geleden weer aan. Veel liefs, Gerda
——————————————————————————————————————————————–
Ik ben Simone van Wijngaarden en ben dressuuramazone. Ik rijd al vanaf mijn 4e jaar. Ik heb verschillende paarden opgeleid en uitgebracht op grand prix nivo. Ik kan zeggen dat ik redelijk goed kan rijden maar ik ben niet iemand die zo maar op elk paard stapt. Ik ben altijd voorzichtig. Zeker met moeilijke paarden sta ik niet vooraan om te zeggen “Ik ga er wel even op”.  Dit heeft mij echter nooit belemmerd in het rijden en trainen van mijn paarden. Ik ben een keer met een jong paard op hol geslagen en die sprong toen over een hek. Het hek was te hoog en we gingen over de kop. Het paard kwam een paar centimeter naast me neer. Puur geluk want als een paard van 600 kilo op je valt vertel je het meestal niet na. Daarna durfde ik niet meer op vreemde paarden. Toen kwam er een jonge hengst op mijn pad. Voor mij een hele overgang van een grand prix paard naar een 4 jarige hengst die je nog amper kon sturen en afremmen. In het begin was ik wel wat bang maar het was te doen . Tot hij even een weekje ziek was en rust had. Hij werd daardoor wat drukker en ik kreeg weer angstgevoelens. Ook zat de hengstenkeuring eraan te komen waar ik hem moest rijden op vreemd terrein dus daar zag ik ook tegenop. Ik dacht nu moet er wat gebeuren.
Ik zat op internet wat te Googlen en kwam bij hypnose uit. Ik heb gelijk gebeld en kon heel snel terecht. Door de telefoon klonk Brenda al heel vertrouwd en leuk. In het echt is ze dat zeker. Durfde me helemaal aan haar over te geven. Ook de site ziet er mooi overzichtelijk en vertrouwd uit. Daarom koos ik voor Brenda. Daar heb ik geen spijt van gehad. Door voor mijn angstgevoelens iets anders in de plaats te zetten in mijn onderbewustzijn denk ik nu als ik op het paard stap niet aan angst en vallen maar voel ik me stoer, heldhaftig en vertrouw ik op mijn rijkunst en deskundigheid om mijn paard door of langs een probleem heen te rijden. Vanaf het eerste moment na de behandeling dat ik weer op mijn paard zat was mijn angst weg. Dit geeft je daarna ook steeds meer vertrouwen zodat je steeds zelfverzekerder wordt. Ik wil zeker nog eens een keer terug om ook mijn vliegangst te laten behandelen want ik heb er alle vertrouwen in dat Brenda mij daar ook vanaf kan helpen. – Simone van Wijngaarden, Amsterdam

——————————————————————————————————————————————–

Ik ben bij Hypnosecentrum Haarlemmermeer gekomen via een vriendin die daar geweest is. Ik ben een jaar geleden van mijn paard afgevallen en heb daarbij een aantal ribben en mijn sleutelbeen gebroken. Ik heb een paar maanden niet mogen rijden en toen ik dat wel weer mocht merkte ik dat ik bang was om te rijden. Heel vervelend want paarden zijn mijn leven. Ik was vooral bang om buiten te rijden en om langs publiek te rijden omdat het daar vorige keer misging maar ik zat eigenlijk constant verkrampt op mijn paard. Ik vond de sessie bijzonder om mee te maken. Ik heb me nog nooit zo ontspannen gevoeld terwijl ik toch echt wel een controlefreak ben. Ik kreeg goede instructies en daarom kon ik helemaal loslaten en me overgeven aan de ontspanning. Na afloop voelde ik me lekker maar voelde me niet ineens dapper of zo, dus ik wist niet wat ik moest verwachten. Ik heb nog een paar dagen gewacht en toen ben ik toch maar gaan proberen. Gek genoeg voelde ik me op mijn paard ook nog steeds heel ontspannen en had een beetje het gevoel als voor het ongeluk. Ik rij nu weer zonder angst en kan weer genieten van het rijden en daar ben ik zo blij mee. Ik ken nog iemand die angstig is na een val van een paard en die ga ik beslist doorsturen. Cecile


Hoi Brenda,
Het gaat al een heel stuk beter! Ik weet nog wel dat mijn toenmalige paard zo vreselijk heeft gesteigerd maar de angst voel ik niet meer. Is gewoon gewist lijkt het wel. Als mijn huidige paard met zijn hoofd schudt, schiet ik niet meer in paniek. Ben niet bang dat hij gaat steigeren. Nogmaals dank!
Gr. Claudia


Gisteren besloten om gewoon in mijn up met mijn paard een rondje bos te doen. Meteen een vuurdoop gehad, waaide toch best wel hard, 4 jack russels achter ons aan, een auto die toeterde en een heel eng landbouwsproeiding dat helemaal in ging klappen op het moment dat wij daar reden.
Mijn paard 2x in de spagaat omdat ze schrok en al die tijd ben ik er gewoon op blijven zitten en haar kalm toegesproken. Ben zo blij!! Bedankt. – Chantal
———————————————————————————————————————–
Ik ben afgelopen zondag weer voor het eerst op concours geweest en het ging super met losrijden!
Van te voren maakte ik me ook helemaal geen zorgen en ondanks dat het terrein klein was er er 1 paard lastig deed heb ik me helemaal op mijn paard kunnen focussen en zonder stress en angst los kunnen rijden. Heel erg bedankt voor je hulp! Gr. Sophie
———————————————————————————————————————–
Hallo Brenda, Ik zou je nog laten weten hoe het gaat na mijn bezoek aan jou.
Heb eerst veel grondwerk gedaan dat ging heel goed ,was zelfs niet bang toen er een grote traktor  langs kwam rijden. Mijn angstgevoelens zijn helemaal weg, als er iets ritselt in de bosjes of iemand om de hoek komt begin ik met rijden ipv vroeger te bevriezen. Ben veel meer ontspannen en als mijn paard protesteert dan corrigeer ik hem meteen, ben dan niet bang en heb hem ook niet zoals vroeger meteen in zijn stal gezet. Ben weer helemaal gelukkig om zonder angst te kunnen rijden, daarvoor dank. Groetjes Helene
———————————————————————————————————————–
Beste Brenda, Het is alweer even geleden dat ik bij je was, maar ik wil je graag mijn ervaring met de hypnosebehandeling vertellen. De behandeling zelf was erg prettig. Je hebt een hele prettige stem om naar te luisteren. Maar wat was het lastig om tijdens de hypnose niet te luisteren naar alle aardige en fijne dingen die jij tot mijn onderbewustzijn sprak. Na de behandeling zat ik in de auto en wat had ik zin om te gaan paardrijden! Gewoon een bijna onbedwingbare behoefte! Helaas zijn m’n man en ik direct na jouw behandeling doorgereden voor een weekendje weg en had ik geen paardrijspullen meegenomen, maar het gevoel was heerlijk. In de weken na je behandeling heb ik het inrijden van mijn jonge paard, met hulp, weer opgepakt en stap voor stap gaan we vooruit. Het was heel spannend om zelf op te stapppen, maar het voelde wel goed. Zo goed, dat ik regelmatig vergeet om te rijden. Ik zit dan zo te genieten, dat ik maar een beetje meelift. Oeps… Het stappen aan de lijn, uitgebreid naar draven aan de lijn en toen los. Ik was er klaar voor! Vorige week heb ik m’n eerste buitenrit gemaakt met m’n dametje. Van te voren was ik wel gespannen, maar dit viel volledig van me af zodra ik opstapte. Wat een bekend gevoel! Wat heerlijk!! Ik heb genoten. Stapje voor stapje durf ik te geloven dat ik van mijn angst/onzekerheid af ben. – N.
 ———————————————————————————————————————–
Hai Brenda, Afgelopen dinsdag ben ik bij je geweest voor mijn angst tijdens het paardrijden. Woensdag zat ik er al beduidend ontspannender op vanaf het begin. Vandaag springles, ik moet zeggen dat ik niet 1x een paniekaanval heb gehad of een gevoel van een hartverzakking, terwijl ik hier en daar wel een sprong had waarbij ik hem anders weggetrokken zou hebben of toch wel lichte paniek zou hebben. Ik moet er wel aan wennen dat ik er nu weer onbevangen op af kan rijden. Ook toen de hindernissen omhoog gingen vroeg ik me af of ik daar niet van onder de indruk moest zijn maar dat ben ik niet. Eigenlijk is het gevoel nu goed alleen moet mijn verstand hier nog aan
wennen geloof ik 🙂 Ik ben hier heel blij mee en durf nog bijna niet te hopen dat het nu echt
weg is na al die jaren van aanprutsen. Heel veel dank, ik ga het zeker doorvertellen! Groetjes,
Charissa
———————————————————————————————————————–

Hoi Brenda, Ik wilde je even laten weten dat de hypnose al iets heeft gedaan. Ik ben een stuk rustiger zowel met rijden als gewoon. En wat heel belangrijk is, ik blijf ook rustig als er iets gebeurt. Ook de mensen in de kantine interesseren me weinig. Ik ben nu echt met mijn paard bezig en niet met de mensen die staan te kijken. Ik voel me goed en kom zeker nog een keertje terug. Hoe het op de lange termijn gaat als ik bijv. op ander terrein rijd, dat moet ik natuurlijk nog gaan ondervinden. Ik houd je op de hoogte. Dank voor je hulp en ik vind het leuk dat ik je heb leren kennen. Tot snel!! Groet, Debby


Na de behandeling heeft het door tijdgebrek ( en een beetje onzekerheid of het nu echt de oplossing was) nog een paar dagen geduurd voor ik weer op mijn paard stapte . De dagen na de behandeling had ik zelfs op de grond wel al een subtiele verandering bij mijzelf bemerkt; minder onder de indruk, zelfverzekerder en nam meer het leiderschap. Desondanks toch een onzeker gevoel bij het idee te gaan rijden, maar dat begon te verdwijnen zodra ik er op zat.  De vervelende “wat als er dit of dat gebeurt en hij schrikt” gedachten bleken compleet verdwenen. Ik rijd er meer aan en hoewel hij, in de eerste tien minuten dat ik erop zat, meteen zijn oude streken tevoorschijn haalde en wegschoot gevolgd door een kleine bok, was ik daar totaal niet van onder de indruk. Voor de behandeling had ik er in twee seconden naast gestaan en was gestopt of had krampachtig nog een rondje gereden voor ik er de brui aan gaf. Nu reden we gewoon een half uur lekker door zonder er bij na te denken. Wat mij opvalt is dat mijn geest af en toe nog denkt van “zou ik niet bang moeten zijn?”, terwijl mijn lichaam die signalen volkomen negeert en gewoon blijft rijden… een bijzondere ervaring. Het vertrouwen lijkt nog steeds verder te groeien, maar soms is er nog het ongeloof dat het echt weg is, een beetje angst voor de angst zullen we maar zeggen .. Ik hoop dat ook dat wegebt anders kom ik gewoon nog een keer om de laatste restjes op te ruimen?.  Ik ben in ieder geval heel blij met het resultaat, ik krijg het plezier in mijn paard terug en merk dat mijn rijden ook sterk verbeterd is; alsof er een deur open gegaan is die te lang dicht gezeten heeft. Veel dank !! – Marion
———————————————————————————————————————–
Vorige week dinsdagmiddag ben ik bij jullie geweest. Ik kwam om geholpen te worden om over mijn angst voor het buiten rijden te komen. De eerste verandering merkte ik de volgende dag al, toen ik in de auto reed, en het was heerlijk weer, en ik bedacht me hoe het nu zou zijn om een buitenrit te kunnen doen, en normaal gesproken had ik binnen 5 seconden 100 redenen om het niet te doen en wat er allemaal mis zou kunnen gaan, inclusief zeer levendige beelden.. maar die waren er niet meer, ik kon ze niet meer bedenken, ik voelde het niet meer, het raakte me niet, ik kon alleen maar bedenken: joh, gewoon lekker genieten.. De volgende dag toen ik ging rijden stond er windkracht 5, en ik heb gewoon in de buitenbak gereden, ook achterin, een deel wat ik met zulke omstandigheden wel vermijd en ik had nergens last van! Ook meerder rondjes gegaloppeerd, ook allemaal zonder zenuwen. De volgende dag was het goed weer, en ben ik na het rijden op het erf van de manege uitgestapt. Ik heb ruim 20 minuten alle hoeken en gaten rondom de manege verkend, iets waarvoor ik normaal echt wel iemand bij me moest hebben die mijn pony voor me vasthield (ook als ik met wedstrijden meedeed moest er iemand meelopen van de ene bak naar de andere) en ik voelde wel de spanning even toenemen, maar ook binnen een paar seconden weer afzakken, iets wat me normaal niet lukte, als ik eenmaal die spanning in mn lijf had, kreeg ik het er niet meer uit. De keer daarop ben ik richting het bos gereden en ook dat ging heel erg goed. Maar goed, het volgende, ik ben echt zo enthousiast over hoe goed het gewerkt heeft en hoe fijn en fantastisch het voelt om die controle over mezelf weer terug te hebben zodra ik buiten de bak ben. Nu durf ik mn pony been te geven en door te laten lopen buiten. Eerder, zelfs als er iemand naast liep, durfde ik niks te doen, bang om mn pony boos te maken, waardoor ze vervelend zou kunnen gaan doen, maar nu is het gewoon: hup been er aan, zelfs een tikje met de zweep, omdat ze niet doorliep. Nou, dat vond ik eerder helemaal eng! Stel je voor dat ze ineens te hard zou gaan… en nu is er niks meer aan de hand.. Ik wil graag de opleiding bij je komen doen en dit zelf gaan leren om andere mensen te kunnen helpen. Hartelijke groet, Jennifer.
———————————————————————————————————————–
Ik heb inmiddels 3x op m’n paard gereden. Het is echt heel apart moet ik zeggen. De hartkloppingen en angst zijn weg. Dat is zo raar! Ik ben nog wel een beetje gespannen maar dit verhindert niet dat ik gewoon kan blijven denken en doen. Het is geweldig en eigenlijk eng tegelijk. Ik ben dat angstige gevoel zo gewend dat het raar is dat ik dat niet meer voel. Ben heel erg blij. Het gaat elke keer iets beter. Moet m’n zelfvertrouwen nog wat opkrikken en erin geloven dat de angst weg is. Volgende maand word ik weer geopereerd om het plaatje en schroeven te verwijderen uit m’n sleutelbeen. Ik hoop dat ik daarna weer heerlijk kan rijden! Nogmaals super bedankt! Gr. Monique